10 апреля 2025, 18:34
Педагог-психолог Садило Н. Н. провела с учащимися 11 класса психологическое занятие "Путь к успеху", направленное на снижение тревожности и повышение эффективности подготовки к ЕГЭ. Основной акцент был сделан на освоение практических приемов.
В рамках занятия ребята познакомились с методами снижения негативных ожиданий и переживаний, связанных с предстоящими экзаменами. Особое внимание уделялось эффективным техникам запоминания и работы с текстами – ключевому аспекту подготовки к ГИА.
Дополнительно были рассмотрены приемы релаксации и снятия нервно-мышечного напряжения, помогающие справиться со стрессом в период интенсивной подготовки.
В завершение занятия каждый ученик получил памятку с практическими советами по подготовке к ГИА, включающую в себя изученные техники и рекомендации. Цель мероприятия – вооружить выпускников эффективными инструментами для успешной сдачи экзаменов и снижения уровня стресса.
Фотографии
